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Olhar de enfermeira
Uma anamnese completa, que mapeia o dia a dia do seu bebê e a dinâmica da sua família.
✨ Consultoria de sono infantil
Seu filho pode dormir bem, e você também.
Eu te ensino, com direcionamento claro e métodos validados pela ciência, a fazer o seu bebê dormir bem de verdade. Sem enrolação e sem promessas milagrosas: mãe descansada, bebê descansado e um lar mais harmonioso.
- 🩺 Enfermeira (UFSC) e consultora de sono infantil
- 👶 Bebês de 3 meses a 3 anos
- 💬 Consulta online e acompanhamento no WhatsApp
Plano de sono personalizado
com sugestão de rotina para o seu bebê
★★★★★
98% de sucesso na autonomia do sono
98%de sucesso completo na autonomia do sono
1ª semanaé quando os resultados já aparecem
2 semanasem média para conquistar a autonomia
Como funciona a consultoria?
Fazendo a consultoria comigo, você sai munida de conhecimento, ferramentas e estratégias personalizadas para as necessidades e particularidades da sua família. Com direcionamento claro e métodos validados cientificamente, vamos juntas construir bons hábitos de sono, com honestidade e sem promessas que não podem ser cumpridas.
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Plano de sono personalizado
Ajustes na rotina, criação de novos hábitos e retirada das associações de sono, com sugestão de rotina.
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Ciência e método
Orientações baseadas em métodos validados cientificamente, com direcionamento claro em cada etapa.
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Autonomia depois
Materiais práticos e diretos para você seguir nos bons hábitos mesmo após o fim da consultoria.
98%
de sucesso na autonomia do sono
o meu compromisso
Eu não ajusto só a rotina. Eu faço o seu bebê dormir bem.
O meu trabalho é fazer o seu bebê dormir o melhor possível para a idade dele. Na minha consultoria, 98% das famílias conquistam a autonomia completa do sono:
- Bebê dormindo sozinho no início da noite e nas sonecas
- Resultados já na primeira semana e autonomia conquistada, em média, em 2 semanas
Esse vai ser o último curso ou a última consultoria de sono que você vai contratar. Sem promessas falsas, apenas resultados verdadeiros.
Na prática, passo a passo
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1
Fechamos juntas
Você escolhe o plano, efetua o pagamento e fechamos o nosso contrato.
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2
Anamnese
Te envio o formulário de anamnese e o acesso ao grupo exclusivo do Telegram.
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3
Videochamada
No nosso encontro, tiro todas as suas dúvidas e explico o nosso caminho até a autonomia.
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4
Plano de sono
Em até 3 dias úteis você recebe o plano de sono personalizado do seu bebê.
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5
Acompanhamento
Todos os dias você me conta como foi a rotina, as sonecas e as noites, e eu te oriento pelo WhatsApp.
🕙 Horário de suporte: segunda a sexta, das 10h às 17h
materiais exclusivos
Tudo que você precisa sobre sono infantil em um só lugar
No grupo exclusivo do Telegram está tudo que você precisa relacionado ao sono infantil. Prezo muito que você tenha autonomia depois da consultoria, por isso lá você tem acesso a três e-books e a todos os materiais que já produzi, para consultar sempre que precisar:
- E-book sobre o sono do recém-nascido até o terceiro mês
- Passo a passo para a transição de sonecas
- Necessidade de sono e janelas de sono por idade
- Mamadas noturnas ideais por faixa etária
- Sugestões de rotina até os 3 anos, rituais de sono e muito mais
Lá também compartilho minhas vivências na prática, como mãe e como consultora de sono infantil.
O que as mamães estão dizendo
Relatos reais de famílias que viveram a consultoria comigo.
Confira mais resultados no meu Instagram, no feed e nos destaques "feedbacks".
Ver mais no InstagramEscolha o caminho ideal para vocês
Planos personalizados para bebês de 3 meses a 3 anos. Fale comigo se tiver dúvida sobre qual escolher.
Também disponíveis
Pagamento à vista ou parcelado em até 12x. Orçamento válido por 30 dias.
quem sou eu?
Prazer, me chamo Isadora
Sou cristã, esposa do Luiz, mãe do Vicente, da Cecília e da Helena. Sou enfermeira graduada pela UFSC, consultora de sono infantil com formação pelo The Royal Children's Hospital (Melbourne/AU) e pela Soninho no Ninho, e capacitada em insônia pediátrica pela Sleep Tight, referência em medicina do sono infantil no Brasil.
Através de muito estudo, eduquei o sono do meu primeiro filho e colhi frutos muito doces: uma mãe descansada, um bebê descansado, tempo em casal e um lar harmonioso. A alegria, o descanso e a paz eram tão grandes que eu precisava compartilhar isso com outras famílias, e foi assim que comecei minha carreira como consultora de sono.
Tive 3 filhos em 4 anos. Por isso sei na pele o quanto uma mãe precisa dormir bem e descansar, e o quanto a rotina fica mais leve quando as crianças estão bem descansadas.
- 🎓 Enfermeira pela UFSC
- 🌙 Consultora de sono infantil
- 🩺 Capacitada em insônia pediátrica
- 👨👩👧👦 3 filhos em 4 anos
Perguntas frequentes
Para qual idade a consultoria é indicada?
Atendo bebês a partir de 3 meses até crianças de 3 anos. Todos os planos são pensados para essa faixa etária. Não faço acompanhamento de bebês com menos de 3 meses, mas no grupo do Telegram você encontra um e-book sobre o sono do bebê do recém-nascido até o terceiro mês.
Qual a diferença entre os planos?
A Consultoria Premium é o serviço completo: videochamada de aproximadamente 2 horas, plano de sono e acompanhamento no WhatsApp por 4 semanas. A Consultoria Express tem a consulta online e o plano de sono, sem acompanhamento. O Mapa do Sono entrega o plano de sono em PDF com o método de autonomia indicado, sem consulta e sem acompanhamento. Todos incluem a anamnese completa e o acesso ao grupo exclusivo do Telegram.
Meu bebê vai chorar?
Sim, pode existir choro. Toda mudança de hábito gera algum protesto, e o choro é a forma de o bebê se comunicar. A diferença é que ele nunca fica desamparado: você vai saber exatamente como acolher o seu bebê em cada momento, com segurança e com o meu acompanhamento.
Em quanto tempo vejo resultados?
Os resultados já aparecem na primeira semana. Para a conquista da autonomia do sono, precisamos em média de 2 semanas.
Como funciona o acompanhamento no WhatsApp?
Diariamente você me envia como foi a rotina: horários e duração das sonecas, rituais, sono noturno e despertares. Assim eu ajusto o que for preciso e você tira as dúvidas que forem surgindo ao longo do processo. O suporte é de segunda a sexta, das 10h às 17h.
Em quanto tempo recebo o plano de sono?
Em até 3 dias úteis após o nosso encontro por videochamada (ou após a análise da anamnese, no Mapa do Sono).
O que tem no grupo do Telegram?
Todos os materiais que já produzi: e-books (incluindo um sobre o sono do recém-nascido até o terceiro mês), PDFs e áudios, sugestões de rotina de acordo com o despertar e a idade, duração e número de sonecas por idade, jejum noturno, transição de sonecas, janelas de sono, rituais de sono, saídas de rotina e mais.
Quais as formas de pagamento?
À vista ou parcelado em até 12x. O orçamento é válido por 30 dias.
Vamos iniciar
a sua jornada?
Essa vai ser a última consultoria de sono que você vai contratar. Me conte sobre o seu filho e vamos começar.
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